Healthy (31) 썸네일형 리스트형 캘리포니아골드뉴트리션 비타민D 복용후기 비타민D는 피부가 햇빛을 받으면 생성하는 우리몸에 꼭 필요한 영양성분으로 비타민D가 부족하게 되면 면역력 저하부터 시작하여 거의 모든 질환에 원인이 되기도 합니다(고혈압, 고지혈증, 심근경색 등등) 이런 중요한 영양성분이지만 한국인의 약 90% 이상이 비타민D가 부족하다는 연구결과가 있습니다 이정도 수치정도 되면 이 글을 읽으시는 여러분도 비타민D 부족이실 확률이 매우매우 높습니다 저도 그래서 비타민D를 구입하여 복용하였는데요 캘리포니아 골드 뉴트리션(아이허브 PB브랜드) 비타민D 입니다 저는 5000IU 짜리 고용량을 선택했어요 보통 2000IU 정도 용량을 선택하시면 매일 드시기 부담스럽지 않으니 참고하시기 바래요 약들약 고약사님께서 소개해주시는 영상을 보니 비타민D 복용 경험이 없으면 4~5000I.. 아이허브 바이텍스(vitex) 후기, 생리전증후군(PMS) 생리전증후군(pms) 에 효과가 좋다고 소문이 나면서 예전에 큰 인기를 끌었던 아이허브에서 판매되는 제품입니다 네츄럴스 웨이 바이텍스(바이텍스? 비텍스?) 제품으로 해당성분의 국내제품과 비교해서 가격차이가 엄청난 차이가 있어서 아이허브에서 구매했던 기억이 나네요 (지금은 포장이 바뀌었네요) 이 제품의 함량은 400mg 이며 복용법이 특이합니다 처음 복용시에는 한번에 1개씩 하루에 2~3번을 8~12주간 복용을 한 후에 그 다음부터는 하루에 1개씩 복용합니다 제 아내가 생리전 증후군이 심해 작년에 처음 구매했는데 가격자체가 워낙 싸서 효과가 없으면 어쩔수없지 라는 생각으로 구매했습니다 (효과없어도 아깝지 않을정도의 가격) 캡슐형태로 되어 있으며 녹색계열의 색을 띄고 있어요 딱히 거북한 냄새가 나지 않는 제.. 유산균 먹이 FOS 프락토올리고당으로 백설 올리고당 구입 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 많이 들어보셨을거예요 프로바이오틱스는 쉽게말해 유산균 이며 프리바이오틱스는 유산균의 먹이 입니다 프로바이오틱스는 복용중이여서 프리바이오틱스에 관심을 가지던중 약들약 고약사님 유튜브 채널을 보게 되었어요 아래는 해당 고약사님 내용입니다 https://www.youtube.com/watch?v=ACYxEL0H0sY&t=738s 헉! 프리바이오틱스인 FOS가 프락토올리고당 이였다니....ㄷㄷㄷ;;; 그래서 백설 프락토올리고당 제품을 구입하였습니다 굳이 비싼돈주고 프리바이오틱스 제품을 사먹을 필요가 없어보여서요 회사 직원과 함께 6개를 구매하여 3개씩 나누었습니다 회사 직원도 요즘 다이어트를 위해 프리바이오틱스를 찾고있었는데 제 이야기를 믿지 않더군요....올리고당이 유산균 먹이라.. 아이허브 쏜리서치 B컴플렉스 후기 만성피로가 있어서 힘든 나날을 보내고 있어 비타민B군을 구매하였습니다 비타민B군 영양제로 유명한 쏜리서치 B컴플렉스 입니다 약사 유튜버로 유명한 고약사님께서 추천해주셔서 구매한 제품인데요 다른 비타민B군 영양제에 비해 가격이 조금 비싸더라고요 쏜리서치 라는 브랜드가 프리미엄 브랜드이기 때문에 좀더 비싸다고 하더라고요 60개 2달치 제품이고 23달러 주고 구매했어요 이 제품은 비타민 B군 영양제로 비타민B1 ~ B12 까지 다양한 비타민B군 제품을 한번에 복용할수 있게 구성되어 있으며 대부분 흡수율이 높은 활성형 성분을 사용한것이 특징입니다 참고로 비타민B1은 티아민인것처럼 B군은 제각각 성분마다 고유의 이름이 있어요 이 제품은 캡슐형태로 되어 있으며 복용법은 하루 1개 복용하시면 됩니다 비타민B군은 몸의.. 아이허브 삼부커스 엘더베리 구미 후기 삼부커스는 면역력을 증진하고 항바이러스 효과가 있기 때문에 유럽에서는 예전부터 감기약 으로도 널리 사용되었습니다 지금처럼 코로나19와 같은 전염병이 유행인 상황에서 왠지 딱 맞는 성분이 아닐까 생각하여 구입하게 되었어요 구입한 삼부커스 엘더베리 구미 제품이예요 구입은 아이허브에서 했으며 만원 중반대에 구입을 하였습니다 이 제품은 구미형 (젤리형) 제품이며 이 제품을 구입한 이유는 아이와 함께 온가족이 복용하기 위해서 입니다 아무래도 아이가 복용하기에는 젤리형태가 거부감이 없으니까요 젤리 모양은 슈퍼에서 파는 마이구미 처럼 생겼어요 식감은 끈끈한 젤리 형태가 아닌 연양갱 보다 약간 쫀쫀한 느낌입니다 먹는데 전혀 거부감이 없으며 맛있어요 아이가 혹시라도 맛이 없어서 안먹을까 걱정하였지만 한낮 기우였습니다 맛.. 닥터스베스트 루테인 후기(루테인에 대한 오해) 업무로 인해 출근후 매일 모니터를 쳐다보고 퇴근후 스마트폰을 보는 습관으로 인하여 요즘들어 눈건강이 급속도로 나빠지고 있음을 느끼고 있어요 (나이탓 일수도......) 그래서 눈건강은 루테인 이라는 공식처럼 루테인 제품을 구매하여 복용하였습니다 제가 구매하여 복용한 닥터스베스트 루테인 입니다 아이허브에서 루테인 제품중에 가장 많이 팔리는 제품이라 구매했습니다 (이것저것 알아보기 귀찮았어요) 이 제품의 특징은 눈건강에 좋다는 루테인과 제아잔틴이 함께 들어있고 무엇보다도 가격이 만원 초반대라는 저렴한 가격에 끌려서 구매하였어요 1통에 2달치 분량이며 현재는 모두 복용하였습니다 2달동안 1통 모두 복용하였지만 효과는 솔직히 잘 모르겠어요 2개월 복용하고 효과를 느끼기에는 짧은 기간일수도 있지만 최근 알게된 내.. 어린이 오메가3 추천 노르딕 오메가 키즈 후기 오메가3는 어른들의 성인병 예방 및 염증감소의 효과도 있지만 뇌세포 발달에 도움이 되는 DHA 도 풍부하여 성장기 뇌세포 발달이 필요한 어린이에게도 도움이 됩니다 하지만 일반 시중에 나와있는 오메가3 제품 대부분이 큰 알약 크기와 어린이들이 먹기에 거부감이 있을수 있는 냄새로 인하여 어린이가 오메가3 복용하기 어렵습니다 이런 어려움을 개선한 제품이 노르딕 오메가 키즈 제품입니다 오메가3 중에 안전성과 신뢰도가 높은 노르딕 사 제품인 노르딕 데일리 오메가 키즈 제품입니다 딸기맛 제품의 오메가3 입니다 DHA와 EPA 함량은 170과 120으로 총 290 입니다 성인용 기준으로 함량이 높지않지만 어린이용 제품이기 때문에 고함량 보다는 적정함량을 담은 제품입니다 크기비교를 위해 스포츠리서치 오메가3와 비교해보.. 에코비팜 프로폴리스 1000 후기 면역력 및 목건강을 위해 프로폴리스를 복용하고 있어요 프로폴리스의 효과는 항바이러스 효과 및 면역력 증가 등 많은 효과가 있어요 하지만 제가 구입한 목적은 아내가 전화업무를 하는 관계로 목에 무리가 오고 이로인해 힘들어하여 목건강에 좋은 성분을 알아보다가 프로폴리스가 도움이 될수 있을것 같았어요 아이허브에서 프로폴리스 제품을 알아보다가 에코비팜 (YS Eco Bee farms) 프로폴리스 1000 제품을 많이들 찾으시더라고요 프로폴리스 제품들중에 판매량 1위인 제품이더라고요 한동안 품절이였다가 입고되어 재빨리 구입하였어요 에코비팜 프로폴리스 1000 제품입니다 왠지 복고적인 느낌이예요 제품이름이 프로폴리스 1000 인데 제품 함량을 보시면 500mg 으로 표시가 되어 있습니다 이의미는 자연상태의 1000.. 이전 1 2 3 4 다음
